با توجه به علائمی که شرح دادید، به نظر میرسد که شما ممکن است یک عفونت تنفسی بالا یا سینوزیت داشته باشید. البته برای تشخیص دقیق باید توسط یک پزشک معاینه شوید. در این مواقع، توصیههای زیر را دنبال کنید:
- استراحت کافی بگیرید تا بدن شما بتواند بهبود یابد.
- مایعات فراوان بنوشید تا بدن شما رطوبت کافی داشته باشد.
- از استفاده از مواد مخدر مثل اسپری بینی برای باز کردن راه تنفسی استفاده کنید.
- مصرف داروهای ضد التهاب غیر استروئیدی مانند ایبوپروفن برای کاهش التهاب و درد میتواند مفید باشد.
- برای کاهش ترشحات و رفع بند بینی، از محلولهای نمکی برای شستشوی بینی استفاده کنید.
اگر علائم شما بهبود نیافت یا بدتر شد، حتماً به پزشک مراجعه کنید تا درمان مناسبی تجویز شود.
«این پاسخ توسط هوش مصنوعی تولید شده است. لطفا در این مورد حتما با یک پزشک مشورت کنید.»