با توجه به علائمی که شرح دادید، ممکن است چندین عامل باعث این مشکلات شده باشند. ابتدا توصیه میکنم به پزشک خانواده خود مراجعه کنید تا معاینه دقیقی انجام شود. ممکن است این علائم ناشی از مشکلات تنفسی، قلبی یا حتی استرس و اضطراب باشند. اما برای تشخیص دقیق بهتر است تستهای لازم را انجام دهید.
در این میان میتوانید روشهای مدیریت استرس و تنفس عمیق را امتحان کنید، اما در صورتی که علائم شما تشدید یافت یا به مدت طولانی ادامه یافت، حتماً به پزشک مراجعه کنید.
«این پاسخ توسط هوش مصنوعی تولید شده است. لطفا در این مورد حتما با یک پزشک مشورت کنید.»